sábado, 26 de mayo de 2012

Tai Chi

 En Tai Chi, trabajando  con niños  que para ellos es mucho más simple de aprender y asi podemos lograr un trabajo mayor en la coordinación y el equilibrio.

Forma de Preparación
  1. Inicio
  2. Ondear las Manos como Nubes (1)
  3. Látigo Simple
  4. Puño bajo el Codo
  5. La Grulla Blanca Extiende sus Alas
  6. Barrido de Rodilla Izquierdo y Empujar
  7. La Mano Toca el Laúd
  8. Acariciar lo Alto del Caballo y Arremeter con la Palma
  9. Girar el Cuerpo y Cortar con el Puño
  10. Avanzar, Parar Bloquear y Golpear
  11. Acariciar la Cola del Gorrión
  12. Cruzar las Manos
  13. Cierre

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